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Über meine Arbeitsweise

Ich begleite Dich als Mensch – auf Deinem persönlichem Weg.

Meine Arbeitsweise ist geprägt durch meine ganzheitliche Sicht und Wahrnehmung des Menschen, der Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele untrennbar zusammenhängen – und dass wir nicht alles mit unseren Augen „sehen“ können.

Ich betrachte Symptome und unsere Befindlichkeiten durch verschiedene Systeme – ganzheitlich – vielleicht auch anders, als Du es gewöhnt bist. Ich frage nicht nur nach Erlebnissen aber auch nach körperlichen Befunden, nach Untersuchungen, nach Deinem Lebensumfeld und Deinem Glaubenssystem.

Auch ist mir eine Ursachenforschung und nicht nur reine Symptombehandlung (wenn möglich) wichtig. Ich helfe gerne – in Zusammenarbeit mit Ärzten / Therapeuten – Ursachen von körperlichen Beschwerden nachzugehen. Einen gebrochenen Knochen kann ich nicht zusammensetzen — aber ich kann Dich auf anderen Ebenen begleiten, während er heilt.

Mein Ziel ist es nicht, Symptome zu „beseitigen“, sondern Dich dabei zu unterstützen, Dein Potenzial zu erkennen und zu entfalten.

Seit vielen Jahren fließen auch meine medialen Fähigkeiten, wenn es passt und gewünscht ist, in meine therapeutische Arbeit ein. → Mehr dazu auf meiner Seite zur Medialität (im Entstehen)

Mein Werdegang

Wie alles anfing

Als ich in etwa acht Jahre alt war, verstarb mein Onkel an Krebs. Das setzte einiges in Gang: Meine Eltern begannen eine dreijährige Ausbildung in Geistigem Heilen nach englischem Vorbild, und meine Mutter entwickelte ihre Fähigkeiten als Trance Medium bei Gaye Muir – einer Lehrerin vom Arthur Findlay College, UK, die damals in München Seminare gab. Mein Vater, Gymnasiallehrer für Englisch, Französisch, Ethik und Psychologie, übersetzte viele dieser Seminare.

Meine Eltern gründeten eine Meditations- und Persönlichkeitsentwicklungsgruppe, und ich durfte an den Meditationen teilnehmen – etwas was ich sehr mochte und mir half, mich zu zentrieren. Da ich schon immer sehr sensitiv war und viel wahrnahm, was andere nicht zu spüren schienen, war es ein Glück, dass meine Mutter mir dabei zur Seite stand.

Als Teenager interessierte mich Psychologie und Psychotherapie brennend – und der Wunsch, in einem heilenden Beruf zu arbeiten, ließ mich nicht los. Mit 14 begann auch meine Leidenschaft für Tanz und Bewegung, der ich teilweise auch professionell nachging.

Medizin fand ich schon immer spannend, da ich aber Informationen schlecht auswendig lernen kann – und mir schlichtweg der richtige Numerus Clausus fehlte – sortierte ich diese Richtung (zunächst) – aus.

So nahm ich einen Umweg: zunächst kam eine Ausbildung & Arbeit als Reiseverkehrskauffrau, dann ein Studium in „International Business Administration“ in Wiesbaden. Richtig zu Hause fühlte ich mich in beiden Bereichen nie.

In den USA erfüllte ich mir meinen Traum

2004 landete ich über eine Beziehung in den USA. Nachdem ich beruflich nicht glücklich war, nutzte ich die Gelegenheit nochmals zu studieren.

Zu meiner Ausbildung gehörten Ansätze und Weisheiten aus verschiedenen Bereichen – natürlich der Psychotherapie (amerik. Engl.=Counseling) und Psychologie, aber auch Neurowissenschaften, Quantum-Physik, multikulturelle und spirituelle, philosophische, religiöse Ansätze, und ganz wichtig: medizinische Grundlagen.

Unsere eigene Persönlichkeitsentwicklung, regelmäßige Reflektion und die Entwicklung der Selbstwahrnehmung, Empathie und Achtsamkeit standen dabei immer wieder im Fokus.

Klinische Jahre

Von 2006 bis 2011 arbeitete ich zunächst in einer psychiatrischen Tagesklinik in Fall River, Massachusetts, und später im Providence Center in Providence, Rhode Island. 2009 erhielt ich meine amerikanische Approbation und Kassenzulassung.

Ich hatte in meinem Klinikum mit Patienten zu tun, mit denen ein deutscher “HP-Psych” normalerweise nicht arbeitet: Suchtkranke, Kriegsveteranen, Patienten die schwerste Traumata und Verluste erlebt hatten und/oder seltene Erkrankungen hatten. Ich arbeitete mit schweren Depressionen, Bipolarität, Essstörungen, AD(H)S, Borderline Persönlichkeitsstörungen, Kriminellen, Schizophrenen uvm..

In meiner Privatpraxis und in der Zusammenarbeit mit Kollegen war immer auch Raum für Bachblütentherapie, Jenseitskontakte, geführte Meditationen und ganzheitlichere Ansätze — das hat sich bis heute nicht geändert.

Ganzheitliche Traumatherapie und EMDR

Ich erhielt im Januar 2007 meine EMDR Level 2 Zertifizierung (EMDR Institute, Dr. Francine Shapiro). Ich arbeite seitdem fast täglich mit EMDR und bin von den Möglichkeiten, die EMDR als Werkzeug bietet begeistert. Mehr zu EMDR findest Du unter EMDR-Traumatherapie.

Von Mai bis August 2007 absolvierte ich meine Ausbildung in der Ganzheitlichen Bild- , Gestalt- und Traumatherapie, kurz BGT, am Forum Gilching und habe über die Jahre immer wieder Kurse darin geleitet.

Zurück in München

2012 – heute

Seit Mai 2012 lebe ich wieder in München. Meine amerikanische Kassenzulassung lässt sich leider nicht in eine deutsche Approbation (psychologischer Psychotherapeut) umwandeln. Im Herbst 2012 machte ich deshalb meine Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie und arbeite seitdem in eigener Praxis.

Seit Anfang 2022 arbeite ich tiergestützt mit meinen vier Katzen als Co-Therapeutinnen.

Meine Arbeitsschwerpunkte haben sich im Laufe der Jahre verändert. Die Klinik-Erfahrungen welche ich gemacht habe sind allerdings für mich unbezahlbar – ich gebe sie heute in meinen Heilpraktikerkursen, verschiedenen Ausbildungen und Supervisionen weiter.

Eine große Passion ist für mich die Weitergabe meines Wissens: seit 2012 unterrichte ich an der Heilpraktikerschule Forum Gilching GbR. Ich habe auch meine eigene Heilpraktikerschule ZePP, worüber ich in der Vergangenheit in Lindau unterrichtet habe. Im Moment unterrichte ich folgende Kurse: Heilpraktiker für Psychotherapie, Ganzheitliche Traumatherapie & EMDR, Bachblüteneinführungskurse.

Privat gärtnere ich gerne, male, fotografiere, lese Science-Fiction und tanze – wenn es Zeit und Körper erlauben. Im Laufe meines Lebens bin ich auch viel gereist: am liebsten individuell, abseits des großen Tourismus. Ich bin gerne in der Natur, beschäftige mich mit spirituellen Themen und meditiere regelmäßig.

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Akademisches

Universitätsabschlüsse

• 2008: Certificate of Advanced Graduate Studies (CAGS) in Mental Health Counseling: Focus Holistic Counseling, Salve Regina University.
• 2007: Master of Arts (M.A.) in Holistic Counseling / Ganzheitlicher Psychotherapie, Salve Regina University, Newport, RI, USA.
• 2003: Dipl. Betriebswirtin (FH/Bachelor Honours) in International Business Administration, FH Wiesbaden, Deutschland.

Ausbildungen & Fortbildungen

Wichtigste Ausbildungen

Nachdem ich immer wieder nach Empfehlungen gefragt werde, ist diese Sektion etwas ausführlicher geworden.

Psychotherapie

Seit über 20 Jahren: München – USA – und wieder zurück (Klick aufs + für Details)

Zwei Jahrzehnte begleite ich nun Menschen – und lerne dabei nie aus. Was als Psychotherapie-Masterstudiengang an der Salve Regina University in den USA begann, hat mich viel über das Gewordensein und unsere verschiedenen Lebenswege gelehrt. Mein therapeutisches Arsenal ist breit: Gestalttherapie, EMDR, Hypnose, DBT, Sensorimotor Therapie, Kunst- und Tanztherapie, Reinkarnationstherapie, psychologische Homöopathie uvm.

• 2023: Psychologische Homöopathie, Michaela Hindermayr- Hirschbeck, ZfN, München – außerdem seit über 15 Jahren Beschäftigung mit der Homöopathie im Selbststudium.
• 03/2022: Diagnostik von Traumafolgestörungen, Dr. med. Jan Gysi, Trauma Hilfe Zentrum München e.V., München.
• 10/2021: 5-Tages-Retreat: Achtsamkeit & DBT, Joseph Bacher-Maurer, TherMedius-Institut, Schloß Bettenburg.
• 2020: Verschiedene Hypnosefortbildungen & Reinkarnationstherapie, TherMedius-Institut.
• 31/5-03/6/2017: Traumatherapiefortbildung mit Vertiefungsseminaren in Sensorimotor Therapie & Developmental Trauma Disorder (DTD, Entwicklungsbedingte Traumafolgestörung):  28th Annual Intern. Trauma Conference, „Psychological Trauma: Neuroscience, Identity and the Transformation of the Self“, Conference Director: Bessel A. van der Kolk, Boston, MA, USA.
• 11/2009: Approbation im Staat Rhode Island: “Licensed Mental Health Counselor” (MHC00440)
• 08/2009: Kunsttherapie Fortbildung: Awakening the Creative: Process Painting Stewart Cubley, Omega Institut, Rhinebeck, NJ, USA.
• 01-09/2008: Bachblütenausbildung: Bach International Education Program (BIEP) Level 1 & 2, Living Enrichment LLC, USA.
• 27-29/6/2008: Traumatherapiefortbildung: Annual Intern. Trauma Conference, „PSYCHOLOGICAL TRAUMA: Neuroscience, Attachment, and Therapeutic Interventions“, Conference Director: Bessel A. van der Kolk, Boston, MA, USA
• 05-08/2007: Ausbildung in „Ganzheitlicher Bild-, Gestalt-, und Traumatherapie (BGT)“, Forum Gilching e.V., Gilching.
• 10/2006 & 01/2007: Original EMDR®-Ausbildung in Boston (Level 1&2 zertifiziert), EMDR Institute Inc., Dr. Francine Shapiro.
• 08/2006: Reinkarnationstherapie / Hypnose: “Past-Life Therapy Professional Training Certification” (Dr. Brian & Carol Weiss), Omega Institut, Rhinebeck, NJ, USA.
• 06/2006: Traumatherapiefortbildung „Clinical Seminar Series: Frontiers of Trauma Treatment“,  Bessel van der Kolk, Brattleboro, VT, USA.
• 2005-2008: Berufsbegleitende psychotherapeutische Ausbildung im Rahmen des Masterstudienganges in „Holistic Clinical Mental Health Counseling„: Gestalttherapie, Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Dialektisch Behaviorale Therapie nach Marsha Linehan, Motivational Interviewing, Familientherapie, Spieltherapie, Authentic Movement, Expressive Arts Therapies (Rhode Island, U.S.A.).

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Mikronährstoffe und Medizinisches

Weil Körper und Psyche keine getrennten Welten sind (Klick aufs + für Details)

Mein Weg führte mich unter anderem auch tief in die Medizin – und hat mich nicht mehr losgelassen. Ernährung, Mikronährstoffe und medizinische Zusammenhänge sind für mich keine Randthemen, sondern können ein zentraler Teil ganzheitlicher Therapie sein. → Mehr zur Mikronährstoffberatung

• 10/2014-06/2015: Heilpraktiker Intensivausbildung („Großer“ HP), Govinda (Georg) Nebel, Heilpraktiker Lehrinstitut Lotz, München.
• 08-09/2018 – heute: Mikronährstoffcoach & regelmässige Trainings, Biogena Akademie.

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Persönlichkeitsentwicklung: das Human Design System

Eine Sprache dafür, warum Menschen so funktionieren, wie sie funktionieren. (Klick aufs + für Details)

Human Design ist für mich weit mehr als ein System zur Selbsterkenntnis – es ist eine Art von Sprache, die erklärt, warum Menschen so funktionieren, wie sie funktionieren. Seit 2017 bilde ich mich bei zertifizierten IHDS-Lehrenden weiter und integriere Human Design-Analysen in meine therapeutische Arbeit.  → Zur Human Design Therapie Seite

• 2018 – 2021: Human Design Grundlagen 1-3, Aufbaukurse, Vertiefer bei Virineya & Johnny Würgler, HDS Analytiker und Lehrer (IHDS), Bern, Schweiz.
• 11/2017: Human Design Fortbildung „Entdecken des eigenen Genius – die vier Eckpfeiler des Lebens“, Anitta Maier, Heilpraktikerin, Institut für Kongruenz Training, Stockach-Wahlwies.

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Körpertherapie, Bewusstsein, Tanz und Bewegung

Tanz und Bewegung begleiten mich seit meiner Jugend – und haben mich als Therapeutin mehr geprägt, als ich lange gedacht hätte. (Klick aufs + für Details)

1993 fing ich mit 15 Jahren an zu tanzen und verbrachte acht Jahre auf dem Turnierparkett im lateinamerikanischen Tanz, zuletzt auf A-Latein-Niveau (TTC München). 1996 entdeckte ich in München Salsa, und 2004 verliebte ich mich in den USA in „Salsa on 2 – den New York Style“. Zwei Jahre später begann ich in Providence, Rhode Island mit Tango Argentino und lernte von Anfang an beide Rollen: Führen und Folgen.

Tango und Salsa tanzte ich intensiv bis 2019, als ein ausgeprägter Bandscheibenvorfall an HWS und LWS meinen Bewegungsalltag grundlegend veränderte. Bis dahin war Bewegung und auch die Tiefe Freude und Verbindung im Tanz ein zentraler Pfeiler meines Lebens, mit unzähligen Unterrichtsstunden, Fortbildungen – u.a. auch in Authentic Movement – und Einzelcoachings.

Meine Hypermobilität und die Verletzungen, die das Leben so mitbringt, haben mich früh dazu gebracht, mich intensiv mit Körperstrukturen, Muskeln und Faszien auseinanderzusetzen. Physiotherapie, Rolfing und Osteopathie wurden zu vertrauten Begleitern – und ich habe aus jeder Behandlung so viel wie möglich mitgenommen. Den Therapeut:innen, die meine Wissbegier geduldig unterstützt haben, gilt ein herzliches Dankeschön.

• 12/2015: Yin Yoga Teacher Training (50 Std., Yoga Alliance), Schwerpunkt Myofascial Release & Wirbelsäulenanatomie, Ausbilderin: Jo Phee, E-RYT 500, Koh Samui, Thailand.
• 07/2011: Metamorphose / Pränatale Therapie, Ute Schneider, Forum Gilching e.V.
• 1992–2000: Lateinamerikanischer Turniertanz (zuletzt A-Latein), TTC München — Turniere, Shows, Unterricht.

Das Wissen aus all diesen Jahren fließt bis heute in meine therapeutische Arbeit mit ein.

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Medialität

Trance, Heilung, beweisführende Medialität (Klick aufs + für Details)

Ich bin seit meiner frühen Kindheit medial – und habe viele Jahre gebraucht, um zu verstehen, was das bedeutet und wie ich damit verantwortungsvoll umgehe. Heute ist diese Wahrnehmungsfähigkeit unter anderem ein integraler Teil meiner therapeutischen Arbeit: nicht als Ersatz, sondern als zusätzliche Ebene der Wahrnehmung und als Bereicherung.
→ Zur Medialität-Seite — mit meinem Werdegang, meinen Lehrern und was diese Arbeit für mich bedeutet (in Entstehung)

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Mitgliedschaften

• Initiative Traumanetzwerk
• dsai e.V. Patientenorganisation für angeborene Immundefekte